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南部新聞嘉義縣新港衛生所率長輩健走 古蹟巡禮成另類風景

新港衛生所率長輩健走 古蹟巡禮成另類風景

新港衛生所鼓勵長輩「健走」享健康,25日帶領據點長輩走出戶外,從衛生所出發採健走杖健走方式,路經縣定古蹟培桂堂、奉天宮到順風咖啡,沿途2.5公里古蹟巡禮,除欣賞風景,並在奉天宮前利用健走杖定點表演「愛嘉義愛自己」,也成另類風景。

新港鄉衛生所主任林吟珮表示,衛生所C據點除健康促進、共餐及預防延緩失能課程,更鼓勵長輩多走多動多健康,同時指導長輩善加利用健走杖,讓步伐走得更穩更遠。

今日健走微旅行分別有古蹟培桂堂、信仰中心奉天宮及順風咖啡,重新認識這棟結合閩式、日式和西式元素,而且還保留了日治時期的建築風格,並在奉天宮前利用健走杖定點表演「愛嘉義愛自己」,結合有氧、肌力及伸展體適能運動元素,期望身體健康平安。最後來到順風咖啡,品嚐一份甜點與咖啡香,化身IG網美,拍出氣質藝術文青美照。

衛生局長趙紋華指出,新港鄉衛生所於今年重建落成,提供鄉內民眾更優質的公共衛生服務空間,其中醫事C據點位於3樓,空間規劃更加完善,同時衛生所也設有銀髮健身俱樂部,方便長輩使用,今年響應縣政推廣健走運動,醫事C據點也力推「健走」課程,期望結合在地特色景點,並妥善利用健走杖,增進步態穩定、減輕下肢關節的壓力,強化上肢肌力及背部核心肌群,進而減少跌倒風險,增加長輩走到戶外社會參與的機會。

衛生局提醒,運動是預防延緩老化的重要關鍵,鼓勵長輩能走出家門,參加鄰近社區據點活動課程,可以促進健康、預防延緩失能、活化社會參與。民眾如有長照或據點課程相關問題,都可洽詢嘉義縣長期照顧管理中心或撥打1966,將有專人為您服務。

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