近年來健身、重訓風潮持續流行，但多數人對重訓的看法往往仍停留在增肌減脂、減肥為目的。事實上重訓的好處可不僅於此，有研究發現肌力訓練除了可以讓體態更加分外，對維持人體健康更有很大助力，包括保護心血管、促進新陳代謝等，幫助本來死氣沉沉的身體充滿活力與朝氣！台南肌力訓練WP重量計畫工作室，身為當地民眾極力推薦的店家，每位教練們都身懷絕技，為客戶打造專屬運動計畫，打破刻板印象，把運動當成日常和身體保養！
運動不分年齡，只要你有心！
俗話說：「活到老不只要學到老，還要動到老」，這是現代人的首要課題，盡早做出生涯規劃，才能讓自己活出健康快樂的人生，於2020年開創的WP重量計畫工作室專營肌力訓練，是由健身教練、棒球球員、兩寶媽咪、籃球球員、營養諮詢、痠痛評估調理師、修車技師、一般上班族等等，在各種因素下轉職成功，且平均年資超過七年以上的健身教練組成。像漫威電影般各自懷有絕技與故事的教練們，因緣際會下相互認識並合作開起了這趟傳遞健康的旅程，秉持「讓身體越來越進步，而不是越運動越累越不舒服」的經營理念，打造顧客專屬運動計畫，讓每位客戶都能開心健康、永保活力，也使他們漸漸成為台南肌力訓練工作室推薦的存在。
多樣服務讓您最安心
無論您是想要運動表現的選手、生過寶寶的媽咪、上班很累的大人、已經厭世運動的朋友、不知道怎麼吃的人，或有著酸痛無法解決的老毛病，台南WP重量計畫工作室的肌力訓練相關系列課程，都有專屬運動計畫為您解決煩惱，學生健身、上班族運動、樂齡運動、產後瘦身、孕期運動、康復運動等等多樣服務項目更是讓每位來客能夠依自身情況選擇項目。
全方位多元課程打造最全面的運動計畫
在台南網友肌力訓練大力推薦的WP重量計畫工作室裡，不論是團體課程小班制的重量訓練、壺鈴、拳擊、肌力訓練、體態調整、筋膜放鬆課程內容，或是私人課程一對一、一對二量身打造運動計畫，配合學員需求規劃的飲食菜單計畫都非常優質，並以不綁約、免入會費、免手續費的方式收費，讓每位來客都能開心無負擔的盡情運動。
「萬事起頭難，堅持下去就能擁有一切」，大多人都因為喜歡而接觸運動，才發現運動並非如此簡單，而是有相當的風險，透過專業教練指導，學習如何訂定運動計畫與飲食觀念 才能一步步「更加了解身體」進而變得健康，若有專業教練在旁陪同那更是再好不過。來WP重量計畫工作室，您不只能夠諮詢、好好討論瞭解自身狀況，更能夠對症下藥，是運動健身、肌力訓練的最好去處，如此優質店家並不常見，在此推薦給您！
現在前往台南WP重量計畫工作室還能搭配合作店家”懸壺技士”的整復、拔罐相關服務，包括脊椎調理保健、運動傷害調理、運動按摩、肌筋膜張力平衡及放鬆，體態及活動度調整、功能性運動訓練等等，讓成果如虎添翼，也不須擔心受傷，可說是一舉兩得呢！
更多WP重量計畫工作室資訊請洽以下連結~
地址：台南市北區林森路三段126號
電話：06-208-5736
LINE連結：https://rink.cc/7mh12
