響應國際老人節！竹市「走路趣尋寶」健康嘉年華　揪市民挑戰抽好禮

為響應國際老人節，新竹市政府今（1）日於「新竹公園」及「下竹町」，舉辦走路趣尋寶、爺奶好young嘉年華活動，現場超過300人前來共襄盛舉。陳章賢代理市長說，健走是最簡單也是最棒的運動方式，今年本市攜手衛生福利部國民健康署於9月25日至12月3日辦理「走路趣尋寶，全台齊步走」健走活動，並規劃十八尖山和新竹公園2個健走路線，歡迎市民朋友踴躍參加、一同響應國際老 人節。
 
陳章賢代理市長表示，聯合國為呼籲國際重視全球人口老化的議題，將每年的10月1日定為「國際老人節」，而新竹市是全國最年輕的城市，也是長者最年輕活躍的城市，依據內政部調查110年國人平均壽命為80.9歲，其中本市平均壽命81.90歲為非6都縣市最高。
 
陳章賢代理市長指出，長者們年輕時的奮力打拚，奠定新竹市「幸福城市」基礎，市府團隊也積極推動敬老政策，包括每月發放安老津貼3千元、每年重陽禮金2千元、老花眼鏡補助、假牙補助、免費拐杖、辦理免費長青課程、免費健檢等，並推動共餐食堂，從104年僅7處、拓展至今已有68處，期望讓生活在新竹市的長輩感受到更多溫暖與照顧。
 
衛生局長吳欣席說明，「走路趣尋寶，全台齊步走」健走活動，結合虛擬尋寶路線，以沿途撿取虛擬回收物品以響應垃圾不落地概念，並設定階段性挑戰目標與獎勵機制，鼓勵不同族群的民眾走向戶外場域，只要完成挑戰活動即可參加抽獎，共有高達五十萬元的多種好禮，衛生局今日也特別加碼贈送完走禮以及抽出12名1000元商品劵。
 
衛生局表示，除健走活動外，也在鄰近新竹公園的下竹町綠地舉辦「爺奶好young健康促進宣導嘉年華」，集結不同主題攤位共同響應國際老人節，包含「營養餐盤-數字油畫」、「牽手呵護-手指畫」、「復古變裝攝影」、「成人健檢與BC肝癌症篩檢」、「預防失智暨均衡飲食」及「銀寶樂活日常需求」諮詢等互動宣導資訊。
 
另，平時衛生局也推出多元長者健康促進活動，如敬老體驗、失智VR體驗、夢想人生工作坊桌遊等，強化社會大眾對高齡者之尊重、包容及認可態度，破除其刻板印象，創造親老氛圍，提升銀髮族社會參與及生活品質，相關資訊可洽詢本局銀寶樂活諮詢站，或加入官方LINE： https://lin.ee/oiV5B4y ，將有專人提供諮詢服務，或逕至線上平台查詢： https://healthhub.hpa.gov.tw 。
 
衛生局呼籲，市民可利用運用休閒時間至公園綠地運動，累積每日身體活動量。運動有許多好處，包括：預防慢性疾病，降低罹患癌症、跌倒的風險等。衛生局建議，運動量每周達150分鐘以上中等強度的身體活動可以降低罹患心血管疾病的風險，還能促進心理健康，強化肌力及肌耐力。更多詳情可參考「走路趣尋寶，全台齊步走」活動網站： https://reurl.cc/V1x8nR 。
 
新聞資料提供：新竹市衛生局國民健康科
聯絡人：王惠平科長        
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