【真實走入人群，與療癒癒師的深度對話】
在現代社會快速步調的壓力下，越來越多人開始關注心靈健康與內在平衡，我們常常忽略內在的聲音，甚至對自身的情緒感到陌生。為了幫助大家重新連結內心的和諧，JOIELIFE享聚特別邀請到《解憂療星室》的牧恩Leo療癒師，帶領我們進入一場關於療癒與自我成長的深度訪談。
【療癒不單是解決痛苦，而是一種深層的自我連結與擁抱】
牧恩療癒師擁有多年的豐富經驗，專注於西洋[生命靈數、盧恩符文、78+1塔羅牌卡等]。他的療癒風格溫暖而具有洞察力，善於幫助人們一步步梳理、釐清問題、深入挖掘內在衝突，協助用不同的角度看待事情、引導個案正視自己的議題。
【訪談核心，牧恩療癒師眼中的「療癒」】
在專訪中，牧恩與我們分享了他如何從自己的生命經驗中，走向療癒的領域。從內心碎裂到重拾力量，他說：「所有的「療癒」都是為了讓個體更完整的過程。」
【發現事件一直重複發生，才願意更深入挖掘】
許多人以為療癒是一夜之間的奇蹟，而牧恩療癒師則分享，療癒更像是一段旅程，更有週期性的發生，「療癒的過程，你有可能從單一事件「學到」；但也可能要再第二次、第三次你才會「知道」；第四次、第五次你才有辦法「做到」。療癒需要時間與耐心。他提到：「重要的不是結果，而是你在過程中如何認識自己、定義自己。」
【在日常生活中融入療癒，療癒師的自我照顧方法】
面對琳瑯滿目的療癒方法，許多人感到迷惘。針對這點，作為一名療癒師的牧恩，大方分享他的自我照顧方法很簡單即為打球或找非相關領域的朋友傾訴；牧恩更提供了實用建議，幫助大家找到最適合自己的方式，無論是透過運動、與他人傾訴、靜心冥想，或是心理諮商，牧恩表示更重要的心態是「允許自己有情緒」、「我們得先照顧好自己才能照顧他人。」
【迷茫時多與自己對話，思考是改變的起點】
牧恩療癒師鼓勵大家：「迷惘代表你正在思考，思考就會帶來改變。」如果您正在尋求改變，或希望更了解自己，不妨試著走進療癒的世界。療癒不僅僅是一場場心靈的修復，更是一場通往真實自我的旅程。若也想成為療癒師的你，牧恩強調「提升自己的人生閱歷能更好的幫助你在協助個案時提供更多不同面向的建議供他人參考。」
【下一步行動：療癒的邀約，每個人都能實現心靈療癒】
此次的訪談，牧恩療癒師的溫暖與真誠分享，更體現他多年的深耕經驗與見解，如果您也想了解更多關於心靈療癒的方法，或希望親自體驗牧恩療癒師的專業指導，歡迎至JOIELIFE享聚平台預約諮詢或參加療癒師培訓課程，療癒沒有絕對的標準，每個人的旅程都獨一無二。
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