周末別在床上爬枕頭山囉！快揪伴走進山林農村，在綠地或樹蔭下空地鋪個野餐墊，開啟一場愜意的農村之旅！在臺北其實無需舟車勞頓，即可就近前往郊山享受農村美景，其中最有趣的就是在自然環繞的田園環境中野餐！在山林景致襯托下和親朋好友一起坐在青青草地上，享用著美味的餐點，偶有微風吹拂帶來淡淡的青草味，一同度過心曠神怡的悠閒時光！
在臺北山上的農村中，首先介紹位於內湖的「白石湖社區」，這裡除了擁有號稱「臺北天梯」的白石湖吊橋，以及代表幸福象徵的同心池外，還有一處隱藏在盧厝聚落中的野餐聖地，相當適合想體驗獨家行程的你！盧厝聚落內除了有可以瞭望梯田的相思平台外，走進梯田最下方的舊埤塘旁，還可以在空地上進行野餐活動！以白石湖當地的白色砂岩塊石當作休憩區域，享受在梯田中野餐的樂趣。除上述景點外，白石湖地區還有許多休閒農園提供採果體驗！近年食農教育已成為白石湖社區特有的環境教育活動，民眾除了採摘作物外，還能透過五感實地體驗生態觀察，更提供了ＤＩＹ使用在地食材動手製作特色料理，讓民眾更加了解屬於白石湖社區的農村文化。
另一處值得推薦的是北投「湖山社區」，進入社區會先到達頂坪聚落，知名的湖山綠地就鄰近陽明山公車總站旁，這裡擁有舒適平緩的草坪空間，非常適合在此進行野餐!同時，於頂坪聚落可順遊到晚霞平台，在此處就能飽覽大屯山景色，而旁邊的四0砲陣地及軍事紀念園區，更是湖山農村社區特有的文化景點！若自湖山綠地往橫嶺古道走，就可以到另一處野餐的絕佳景點–楓香姊妹樹平台，在這裡除欣賞山林美景外，也可利用周圍的石桌椅作為野餐平台使用。講到湖山社區的秘境，就不得不提其中最著名的陽明湧泉，其泉水帶有淡藍色光澤，有著「藍寶石泉」的美譽，滋潤著半嶺聚落的茭白筍田，其茭白筍非常鮮甜可口，此生必嚐一次！每年10月中旬，湖山社區會舉辦「小小農夫體驗活動」，透過與職人的對話、與植物的互動，體驗農民每天進行的務農，不僅能讓小朋友藉由活動認識田間生態，體驗當小小農夫，實際感受到「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」的甘苦。
大地工程處坡地整治林士淵科長表示，臺北都會區除了有結合人文與自然環境探索、步道健走的農村體驗外，野餐也是相當適合民眾上山的活動，同時可搭配各地農村社區推出的「食農教育」或採果體驗，豐富多元的農遊旅程絕對帶給民眾獨特的農村文化體驗！
交通方式如下：
(一)白石湖社區
- 自行開車：可由成功路交流道，往東湖方向左轉金龍路，再經碧山路，並依循路標至碧山巖(停車場)，再利用白石湖吊橋徒步遊覽。
- 大眾運輸：可在內湖捷運站利用大眾交通工具搭乘公車小2、小2（區間車）前往。
(二)湖山社區
大眾運輸：可搭乘大眾運輸捷運至士林站或劍潭站轉乘公車紅5、260、260區間車至陽明山總站，再步行約3分鐘即可到達湖山綠地。
P.S.如需引用相關圖片，請至「臺北市政府工務局大地工程處」網站（https://www.geo.gov.taipei/）參考下載。
